Benefícios de uma alimentação antioxidante

Todos já ouvimos falar em antioxidantes e em como eles “destroem” os radicais livres, mas a maioria das pessoas não sabem realmente o que ocorre quando os consumimos. Os antioxidantes atuam de diferentes formas e mecanismo de ação contra os radicais livres. Mas para falarmos de antioxidantes, primeiramente temos que falar de radicias livres. A produção de radicais livres acontece em todo e qualquer organismo aeróbio durante seus processos biológicos. Ou seja, é inerente ao próprio organismo vivo humano. Porém, quando estas espécies celulares são produzidas de forma descontrolada, excedem a capacidade de defesa do organismo e interagem com estruturas …

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Bronzeado perfeito: conheça os cuidados para evitar manchas e fotoenvelhecimento – parte I

Conseguir um bronzeado uniforme, que não provoque manchas, que não danifique a pele, que não estimule ainda mais o envelhecimento e principalmente, que se mantenha por um bom tempo não é nada fácil. Listamos alguns cuidados básicos para manter a cor do verão por mais tempo em sua pele. Esfoliação: Prepare a pele um dia antes de expor ao sol, para eliminar impurezas e facilitar a ação dos ativos do bronzeador.  O Clean Face Crystal Peel, peeling de cristal da linha Adélia Mendonça, também pode ser usado no corpo e, além de remover as células mortas, também possui ativos que …

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