{"id":4425,"date":"2016-06-30T16:16:02","date_gmt":"2016-06-30T19:16:02","guid":{"rendered":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/?p=4425"},"modified":"2016-06-30T16:16:02","modified_gmt":"2016-06-30T19:16:02","slug":"teoria-telomerica-do-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/teoria-telomerica-do-envelhecimento\/","title":{"rendered":"Teoria telom\u00e9rica do envelhecimento"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A humanidade sempre procurou uma f\u00f3rmula para retardar o envelhecimento, o \u201celixir da juventude\u201d.\u00a0 E por muitos anos, a ci\u00eancia buscou respostas para algumas perguntas sobre este fen\u00f4meno: O que \u00e9 envelhecimento? Por que as pessoas envelhecem? Por que em algumas pessoas determinados \u00f3rg\u00e3os envelhecem mais rapidamente que outros? Podemos retardar, parar ou reverter o envelhecimento?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/envelhecimento.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4426\" src=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/envelhecimento.jpg\" alt=\"envelhecimento\" width=\"600\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/envelhecimento.jpg 1000w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/envelhecimento-300x210.jpg 300w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/envelhecimento-768x538.jpg 768w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/envelhecimento-86x60.jpg 86w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Algumas teorias s\u00e3o propostas para explicar tal processo, entre elas, a <strong>teoria dos tel\u00f4meros<\/strong>. Estudos cient\u00edficos sobre o encurtamento telom\u00e9rico, tem chamado a aten\u00e7\u00e3o das pesquisas biol\u00f3gicas em gen\u00e9tica de envelhecimento, que buscam propostas de rejuvenescimento e melhoria na qualidade de vida.<\/p>\n<p>Os tel\u00f4meros apresentam uma fun\u00e7\u00e3o muito relevante que \u00e9 manter a estabilidade dos nossos cromossomos ao longo da vida. Eles impedem que nossos cromossomos sejam danificados quando ocorrer diversas e sucessivas divis\u00f5es celulares comuns a muitos processos fisiol\u00f3gico do ser humano.<\/p>\n<p><strong>Envelhecimento e a teoria dos tel\u00f4meros<\/strong><\/p>\n<p>Os tel\u00f4meros denotam import\u00e2ncia imensur\u00e1vel no processo de envelhecimento. A por\u00e7\u00e3o final protetora do cromossomo &#8211; o <strong>tel\u00f4mero<\/strong> &#8211; \u00e9 marcada pela repeti\u00e7\u00e3o de uma respectiva sequ\u00eancia de bases nitrogenadas, a qual o DNA polimerase enfrenta dificuldades para se acoplar e sintetizar a c\u00f3pia. Dessa forma, por\u00e7\u00f5es do tel\u00f4mero s\u00e3o perdidas a cada replica\u00e7\u00e3o do material gen\u00e9tico, e o encurtamento dele implica uma paralisa\u00e7\u00e3o no ciclo celular, visto que uma divis\u00e3o celular, sem garantias de uma c\u00f3pia &#8220;saud\u00e1vel&#8221; do DNA, n\u00e3o \u00e9 realizada.<\/p>\n<p>Dessa forma, h\u00e1 o condicionamento do envelhecimento por meio dos tel\u00f4meros &#8211;\u00a0<strong>teoria telom\u00e9rica de envelhecimento\u00a0<\/strong>-, no sentido em que a c\u00e9lula envelhece quando ela perde a sua capacidade de duplica\u00e7\u00e3o por comprometimento dos tel\u00f4meros e, ent\u00e3o, se inativar\u00e1 com o tempo, configurando-se como a senesc\u00eancia em si.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Sem-tituloa.png\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4427\" src=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Sem-tituloa.png\" alt=\"Sem t\u00edtuloa\" width=\"400\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Sem-tituloa.png 400w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Sem-tituloa-300x149.png 300w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Sem-tituloa-121x60.png 121w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Essa \u00e9 a condi\u00e7\u00e3o natural de envelhecimento \u00e0 qual as c\u00e9lulas est\u00e3o submetidas, mas elas possuem uma regula\u00e7\u00e3o positiva quanto a isso: a <strong>telomerase<\/strong>. Essa enzina \u00e9 considerada um rel\u00f3gio biol\u00f3gico, um marcador a indicar que a senesc\u00eancia celular ir\u00e1 se instalar inevitavelmente. Sendo ela, fundamental na regula\u00e7\u00e3o da atividade celular, restituindo os tel\u00f4meros ao adicionar bases nitrogenadas na por\u00e7\u00e3o final do cromossomo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A telomerase possui uma extremidade proteica e outra de RNA com nucleot\u00eddeos complementares aos dos tel\u00f4meros. Quando se encontram a fita de nucleot\u00eddeos da enzima e do tel\u00f4mero se pareiam e conforme a telomerase se desloca sobre ele novos nucleot\u00eddeos telom\u00e9ricos surgem, assim a camada protetora dos cromossomos \u00e9 reposta, possibilitando novas duplica\u00e7\u00f5es celulares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Surpreendentemente, v\u00e1rias c\u00e9lulas humanas n\u00e3o expressam telomerase. A maioria das nossas <strong>c\u00e9lulas som\u00e1ticas<\/strong> normais ao perder segmentos de seus tel\u00f4meros na mitose, <strong>sofrem um encurtamento telom\u00e9rico<\/strong> n\u00e3o reparado, indicando que a telomerase n\u00e3o est\u00e1 agindo. Existem c\u00e9lulas que n\u00e3o apresentam senesc\u00eancia, em que a divis\u00e3o celular se mant\u00e9m com alto potencial de multiplica\u00e7\u00e3o, imunes \u00e0 a\u00e7\u00e3o do tempo. S\u00e3o as <strong>c\u00e9lulas germinativas<\/strong>, que est\u00e3o relacionadas com a perpetua\u00e7\u00e3o da vida: as <strong>c\u00e9lulas tronco,<\/strong> que atualmente s\u00e3o aplicadas aos transplantes para promover regenera\u00e7\u00e3o e poss\u00edvel tratamento de doen\u00e7as que afetam a humanidade. E as <strong>c\u00e9lulas cancer\u00edgenas<\/strong>, que s\u00e3o motivos de estudos para se encontrar a cura definitiva do c\u00e2ncer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contudo, a atividade da telomerase \u00e9 uma faca de dois gumes. Sua a\u00e7\u00e3o pode ser tanto ben\u00e9fica quanto mal\u00e9fica.\u00a0Por um lado essa a\u00e7\u00e3o \u00e9 importante e ben\u00e9fica para a vida j\u00e1 que impede o envelhecimento precoce, mas por outro ela pode ser muito danosa como nos casos cancer\u00edgenos em que a telomerase \u00e9 reativada permitindo que as c\u00e9lulas cancerosas se proliferem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Provavelmente outra pergunta passou pela sua mente neste momento: E agora, o que fa\u00e7o para manter meus tel\u00f4meros longos e evitar o m\u00e1ximo seu encurtamento? Primeiramente, \u00e9 importante saber que o tamanho dos tel\u00f4meros \u00e9 determinado geneticamente. N\u00e3o podemos modificar isso, mas mesmo que a pessoa n\u00e3o apresente uma gen\u00e9tica favor\u00e1vel, podemos agir sobre os fatores que contribuem para preservar o comprimento dos tel\u00f4meros, e assim, evitar o envelhecimento precoce e ter uma vida melhor e com mais qualidade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Anote estas dicas:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e IMC adequado<\/strong> \u2013 as pessoas obesas t\u00eam maior o encurtamento telom\u00e9rico e quanto mais se perde massa adiposa, mais alongado ficam os tel\u00f4meros.<\/li>\n<li><strong>Atividade F\u00edsica<\/strong> \u2013 um estudo com 2401 participantes demonstrou quanto mais atividades f\u00edsicas as pessoas praticam, mais se alongam os seu tel\u00f4meros. Este estudo comprovou a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica regular para prevenir o envelhecimento.<\/li>\n<li><strong>Diminua o estresse oxidativo<\/strong> \u2013 os radicais livres levam ao estresse oxidativo e a processos inflamat\u00f3rios no organismo que aceleram o envelhecimento. Al\u00e9m de consumir alimentos antioxidantes, \u00e9 necess\u00e1rio realizar tratamentos est\u00e9ticos com ativos t\u00f3picos antioxidantes e que atuem no estresse oxidativo.<\/li>\n<li><strong>Consuma vitamina D e vitamina B9<\/strong> \u2013 estudos afirmam o poder dessas vitaminas no alongamento dos tel\u00f4meros e melhor preserva\u00e7\u00e3o dos cromossomos.<\/li>\n<li>Fatores como <strong>o cigarro, o sol sem prote\u00e7\u00e3o, \u00e1lcool, estresse e polui\u00e7\u00e3o<\/strong> tamb\u00e9m afetam os comprimentos dos tel\u00f4meros e aumentam o estresse oxidativo. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio estar ciente da import\u00e2ncia do uso de fotoprotetores diariamente.<\/li>\n<li>Finalmente, <strong>adote uma vida mais saud\u00e1vel, tranquila e equilibrada<\/strong>. Estes h\u00e1bitos est\u00e3o associado a maiores tel\u00f4meros, em todos os estudos.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ad\u00e9lia Mendon\u00e7a Cosmiatria Avan\u00e7ada<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os benef\u00edcios deste conhecimento\u00a0ofereceram muitos avan\u00e7os para \u00e1reas de diferentes atua\u00e7\u00f5es, e \u00e9 claro a cosmiatria\u00a0n\u00e3o ficou de fora, trazendo v\u00e1rias novidades para o nosso cotidiano. Dentro deste conceito Ad\u00e9lia Mendon\u00e7a traz uma proposta inovadora atrav\u00e9s dos mais completos blends de ativos do mercado, al\u00e9m de alta concentra\u00e7\u00e3o e biotecnologia, que permite alcan\u00e7ar resultados excelentes e muito satisfat\u00f3rios com o uso da alta tecnologia utilizada para produzir os produtos cosm\u00e9ticos que podem interferir neste processo e prevenir o envelhecimento precoce da nossa pele.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Conhe\u00e7a nos dermocosm\u00e9ticos que ajudam na vida \u00fatil dos tel\u00f4meros:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Revival Ageing<\/strong> &#8211; s\u00e9rum anti-idade desenvolvido para revitaliza\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas d\u00e9rmicas, restabelecendo sua umecta\u00e7\u00e3o e oxigena\u00e7\u00e3o, prevenindo a perda de t\u00f4nus e elasticidade da pele. Possui um blend de ativos que atuam sobre as rugas mais profundas e reposi\u00e7\u00e3o de fitoestr\u00f3genos, sendo indicado para o tratamento de pele com sinais de envelhecimento avan\u00e7ado. Indicado para mulheres com peles menop\u00e1usicas ou rugas e sulcos em est\u00e1gio avan\u00e7ado.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Revival Liffiting<\/strong> &#8211; <strong>Lo\u00e7\u00e3o tensionadora com DMAE:<\/strong>\u00a0Possui um rico blend de ativos, dentre eles o DMAE liquid base, reconhecido como o mais potente firmador cut\u00e2neo. Atenua rugas finas e linhas de express\u00e3o, reduz a flacidez e o aspecto cansado do rosto. Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m melhora o t\u00f4nus muscular e aumenta a defini\u00e7\u00e3o e contorno dos l\u00e1bios e de todo o rosto. Indicado para peles em quadros de rugas associados a flacidez.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Precious Cell Complex<\/strong> &#8211; s\u00e9rum facial com c\u00e9lulas-tronco vegetal, neuroestimuladores de endorfina (horm\u00f4nio da felicidade) e fatores de crescimento. O produto atualmente \u00e9 destaque em revistas especializadas de beleza como um dos mais eficazes produtos em tratamento antiaging e rejuvenescedor. Associa\u00e7\u00e3o exclusiva de ativos com poder incr\u00edvel de regenera\u00e7\u00e3o celular que \u00e9 um sucesso em recomenda\u00e7\u00f5es dermatol\u00f3gicas!<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Plenitude Poison Serum<\/strong> &#8211; nanoserum desenvolvido a partir da Waglerin-1 \u2013 pept\u00eddeo encontrado no veneno da cobra<em>Tropidolaemus wagleri<\/em><em>\u00a0<\/em>e Promove um relaxamento da contra\u00e7\u00e3o muscular com efeito miorelaxante e resultados no rejuvenescimento de mais de 60 pontos da face. Com power retinol, nanovitamina E e spilanthol.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Plenitude Matrigenic Laser Serum<\/strong> &#8211; atua no combate da invers\u00e3o geneticamente programada do tri\u00e2ngulo da beleza, com um concentrado das bases f\u00e9rteis da alga<em>\u00a0Undaria pinnatifida<\/em>, reativa os genes cut\u00e2neos hibernados elevando a taxa de reestrutura\u00e7\u00e3o da matriz extracelular. Ainda, atenua as linhas de express\u00e3o, prevenindo e suavizando as rugas atrav\u00e9s do mecanismo de a\u00e7\u00e3o que condiciona a derme e melhora suas propriedades tensoras. Possui a\u00e7\u00e3o de laser t\u00f3pico (laser s\u00e9rum), convertendo o espectro luminoso solar em aspectros derivados da luz vermelha vis\u00edvel na pele, de alto potencial colag\u00eanico.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Linha de fotoprotetores Daily Protection FPS 20, 30, 50, 60 e Cover<\/strong> \u2013 constituem um tratamento multifuncional aliando fotoprote\u00e7\u00e3o a um completo tratamento antiaging, antioxidante, regenerador celular e de alto grau de hidrata\u00e7\u00e3o. Sua a\u00e7\u00e3o combinada trata e previne os efeitos nocivos da radia\u00e7\u00e3o solar e o surgimento de rugas e linhas de express\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Fonte:\u00a0Cristiane Rocha<br \/>\n<a href=\"https:\/\/facebook.com\/portalesteticistas\">Facebook.com\/portalesteticistas<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A humanidade sempre procurou uma f\u00f3rmula para retardar o envelhecimento, o \u201celixir da juventude\u201d.\u00a0 E por muitos anos, a ci\u00eancia buscou respostas para algumas perguntas &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,21,22],"tags":[274,341,681,683,693,782,783,789,844],"class_list":["post-4425","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dicas","category-noticias","category-produtos","tag-daily-protection","tag-envelhecimento","tag-plenitude-matrigenic-laser-serum","tag-plenitude-poison-serum","tag-precious-cell-complex","tag-revival-a","tag-revival-ageing","tag-revival-liffting","tag-teoria-dos-telomeros","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4425\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}