{"id":4460,"date":"2016-07-22T13:55:40","date_gmt":"2016-07-22T16:55:40","guid":{"rendered":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/?p=4460"},"modified":"2016-07-22T13:55:40","modified_gmt":"2016-07-22T16:55:40","slug":"emocoes-a-flor-da-pele-entenda-por-que-a-sua-pele-grita-quando-ha-um-descontrole-emocional-e-descubra-como-evitar-esses-problemas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/emocoes-a-flor-da-pele-entenda-por-que-a-sua-pele-grita-quando-ha-um-descontrole-emocional-e-descubra-como-evitar-esses-problemas\/","title":{"rendered":"Emo\u00e7\u00f5es a flor da pele: Entenda por que a sua pele grita quando h\u00e1 um descontrole emocional e descubra como evitar esses problemas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Sobrecarga no trabalho, press\u00e3o para cumprir prazos, fases de cansa\u00e7o f\u00edsico, casa para arrumar, problemas com a fam\u00edlia, marido ou namorado para dar aten\u00e7\u00e3o, lista de mercado gigante&#8230; essas s\u00e3o somente algumas, entre v\u00e1rias ocupa\u00e7\u00f5es que podem tornar o dia a dia extremamente corrido, cansativo e estressante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Essa falta de tempo para cuidar de voc\u00ea, fazer uma atividade f\u00edsica ou apenas dormir \u00e9 um passo curto para vir o estresse, a\u00a0dor\u00a0de est\u00f4mago, o\u00a0cansa\u00e7o\u00a0e as rugas. Sim, porque\u00a0quando o\u00a0<strong>estresse<\/strong>\u00a0faz parte da rotina, a\u00a0<strong>pele<\/strong>\u00a0\u00e9 uma das mais afetadas, sofrendo uma s\u00e9rie de modifica\u00e7\u00f5es que interferem diretamente em sua sa\u00fade. A tens\u00e3o provoca altera\u00e7\u00f5es hormonais diversas no corpo e libera algumas subst\u00e2ncias na corrente sangu\u00ednea. Quando isso acontece, o resultado \u00e9 a popularmente chamado de \u201c<strong>pele estressada<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O\u00a0estresse\u00a0aumenta a produ\u00e7\u00e3o dos corticoides naturais do organismo, o que facilita a atrofia da pele e a perda de col\u00e1geno e ainda causa um d\u00e9ficit na circula\u00e7\u00e3o, acelerando o envelhecimento. A rea\u00e7\u00e3o do nosso corpo aos horm\u00f4nios adrenalina e cortisol, que em situa\u00e7\u00e3o estressantes t\u00eam sua produ\u00e7\u00e3o aumentada, pode provocar o aumento da produ\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas e causar problemas dermatol\u00f3gicos como dermatite, manchas e micoses, at\u00e9 doen\u00e7as mais graves como vitiligo e psor\u00edase.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em 2003, um estudo do Departamento de Psiquiatria da Universidade Western Ontario, no Canad\u00e1, concluiu que mais de 40% das manifesta\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas est\u00e3o associadas a transtornos ps\u00edquicos. As chamadas psicodermatoses podem acometer ambos os sexos, em qualquer idade ou ra\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/pele-estresse_6833_250_542.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4461\" src=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/pele-estresse_6833_250_542.jpg\" alt=\"pele-estresse_6833_250_542\" width=\"542\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/pele-estresse_6833_250_542.jpg 542w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/pele-estresse_6833_250_542-300x138.jpg 300w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/pele-estresse_6833_250_542-130x60.jpg 130w\" sizes=\"(max-width: 542px) 100vw, 542px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Como a pele fica quando est\u00e1 \u201cestressada\u201d?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De modo geral, a pele n\u00e3o se apresenta homog\u00eanea. Nessas situa\u00e7\u00f5es \u00e9 vis\u00edvel o surgimento de descama\u00e7\u00f5es, \u00e1reas avermelhadas, ressecadas, olheiras e pele sem brilho. Al\u00e9m disso, peles oleosas tamb\u00e9m ficam com os poros mais dilatados e a derme mais grossa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estudo Psychological Stress Perturbs Epidermal Permeability Barrier Homeostasis descobriu que o estresse tem um efeito negativo sobre a fun\u00e7\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o que a pele exerce, resultando em perda de \u00e1gua, o que inibe a capacidade da mesma de reparar-se ap\u00f3s uma les\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se isso tudo ou s\u00f3 algumas destas situa\u00e7\u00f5es citadas acima aparecerem,\u00a0<strong><u>aten\u00e7\u00e3o<\/u><\/strong><strong><u>:<\/u><\/strong> \u00e9 sinal de estresse, sim. E \u00e9 preciso tomar\u00a0<strong>cuidado<\/strong>\u00a0e buscar ajuda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algumas pr\u00e1ticas podem ajudar a manter a sua pele saud\u00e1vel e livre de sintomas indesejados. Separamos dicas de ouro para voc\u00ea evitar a pele estressada.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Identifique as causas do estresse<\/strong>: verifique o que te tira do s\u00e9rio e quais s\u00e3o os momentos de chatea\u00e7\u00e3o no seu dia a dia. Se sentir necessidade, procure ajuda de um psic\u00f3logo ou psiquiatra, visto que a ajuda de um profissional pode ser ainda mais eficaz para resolver as quest\u00f5es da sua mente.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Valorize os momentos de pequenos prazeres:<\/strong> happy hour com os amigos do trabalho, ir ao sal\u00e3o fazer as unhas, assistir v\u00eddeos de bichinhos fofos na internet, contemplar uma vista bonita ou comer o seu doce preferido s\u00e3o apenas alguns dos pequenos prazeres que podem mudar o seu dia a dia estressante.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Pratique exerc\u00edcios<\/strong>: Mesmo que seja apenas um passeio, a atividade f\u00edsica ajuda a manter o corpo relaxado e o estresse longe!<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Cuidado com a alimenta\u00e7\u00e3o:<\/strong> mantenha uma dieta adequada. E beba muita \u00e1gua. A \u00e1gua elimina as toxinas do seu corpo, incluindo da sua pele.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>V\u00e1 ao m\u00e9dico\/profissional de est\u00e9tica e organize sua rotina de beleza:<\/strong> o profissional de est\u00e9tica tamb\u00e9m \u00e9 imprescind\u00edvel para auxiliar na hora de selecionar os produtos que v\u00e3o fazer parte do seu ritual de beleza di\u00e1rio. Os dermocosm\u00e9ticos devem ser escolhidos de acordo com as suas necessidades, valorizando o equil\u00edbrio da pele.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em casa, os cuidados devem ser redobrados:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Limpeza e tonifica\u00e7\u00e3o da pele:<\/strong> o indicado \u00e9 usar sabonetes espec\u00edficos para o seu sintoma e, tamb\u00e9m, passar a consumir\u00a0produtos\u00a0para tonificar o rosto e\u00a0adstringentes, que conseguem tirar a polui\u00e7\u00e3o ou toxinas da pele.<\/li>\n<li><strong>Esfolia\u00e7\u00e3o:<\/strong> Esfolie suavemente o rosto com movimentos circulares uma vez por semana. Este passo ajuda a remover toxinas e c\u00e9lulas mortas da sua pele, promovendo uma boa oxigena\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Invista em produtos que acalmem a pele:<\/strong> a pele estressada demonstra sinais como a vermelhid\u00e3o, o ressecamento e a descama\u00e7\u00e3o, que podem ser solucionados com a ajuda de produtos que acalmam e nutram. A \u00e1gua termal \u00e9 um deles, que \u00e9 super eficaz devido \u00e0s suas propriedades naturais.<\/li>\n<li><strong>Vitamina C:<\/strong> \u00c9 importante buscar\u00a0produtos\u00a0com vitamina C na f\u00f3rmula para evitar mais\u00a0ressecamento\u00a0e\u00a0nutrir\u00a0a pele. Pode ser em gel,\u00a0creme\u00a0bem fininho ou\u00a0s\u00e9rum\u00a0espec\u00edfico para a pele.<\/li>\n<li><strong>Use dermocosm\u00e9ticos para regenerar a pele a noite: <\/strong>os dermocosm\u00e9ticos regenerativos usados a noite ajudam a hidratar, fortalecer e clarear a pele, assim como a reduzir as olheiras.<\/li>\n<li><strong>Produtos Oil free:<\/strong> geralmente, quando a pele est\u00e1 estressada, s\u00e3o indicados cremes hidratantes de textura leve e mais fina, sem muito \u00f3leo na formula\u00e7\u00e3o, justamente para n\u00e3o deixar a pele do rosto mais pesada ainda. Os produtos chamados de oil free s\u00e3o sempre bem indicados para quem sofre com a oleosidade e o excesso de brilho no rosto.<strong>\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Colageno.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4462\" src=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog_new\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Colageno.jpg\" alt=\"Colageno\" width=\"600\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Colageno.jpg 785w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Colageno-300x210.jpg 300w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Colageno-768x538.jpg 768w, https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Colageno-86x60.jpg 86w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A <strong>Ad\u00e9lia Mendon\u00e7a<\/strong> possui dermocosm\u00e9ticos para voc\u00ea adicionar \u00e0 sua rotina de beleza, para sua pele ficar mais bonita e hidratada, ajudando no cuidado e preven\u00e7\u00e3o da pele estressada.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Confira!<\/h4>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Eau Thermale<\/strong> &#8211; Refresc\u00e2ncia antienvelhecimento! Ela veio pra ficar e fazer parte da rotina de beleza de qualquer mulher! \u00c1gua termal desenvolvida com ativos biotecnol\u00f3gicos: blueberry (a\u00e7\u00e3o antienvelhecimento), Venuceane (estimula prote\u00e7\u00e3o da c\u00e9lula contra os danos dos raios solares) e aquaporinas (proporciona a reten\u00e7\u00e3o de \u00e1gua intracelular conferindo hidrata\u00e7\u00e3o intensa).<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Provitality C<\/strong>\u2013 Ela \u00e9 a mais amada quando se fala em anti-idade. Gra\u00e7as a textura levinha, de f\u00e1cil absor\u00e7\u00e3o e alto poder antioxidante, ela se tornou o item mais desejado em qualquer n\u00e8cessaire. O Provitality C possui a mais alta concentra\u00e7\u00e3o de vitamina C do mercado: 20%.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Revival Face<\/strong>: s\u00e9rum anti aging amplamente enriquecido com princ\u00edpios ativos rejuvenescedores, hidratantes, antioxidantes e emolientes. Ideal para o rosto e tamb\u00e9m para a preven\u00e7\u00e3o da flacidez no pesco\u00e7o e colo. Possui alto poder de hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o profunda de peles desvitalizadas e reconstru\u00e7\u00e3o do tecido.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Plenitude Matrigenic Laser S\u00e9rum:<\/strong> \u00c9 um revolucion\u00e1rio s\u00e9rum antiaging capaz de atuar na reprograma\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica celular, atuando no combate da invers\u00e3o programada do tri\u00e2ngulo da beleza. Possui em sua formula\u00e7\u00e3o um complexo de ativos que se combinam de forma a redefinir os contornos faciais eliminando a flacidez, aumentando o volume f\u00e1cil e minimizando rugas e linhas de express\u00e3o a partir da matriz celular, atrav\u00e9s do mecanismo de a\u00e7\u00e3o que condiciona a derme e melhora suas propriedades tensoras. Cont\u00e9m a\u00e7\u00e3o de laser t\u00f3pico (laser em s\u00e9rum), convertendo o espectro luminoso solar em espectros derivados da luz vermelha vis\u00edvel na pele, de alto potencial colag\u00eanico.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sobrecarga no trabalho, press\u00e3o para cumprir prazos, fases de cansa\u00e7o f\u00edsico, casa para arrumar, problemas com a fam\u00edlia, marido ou namorado para dar aten\u00e7\u00e3o, lista &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,21,22],"tags":[323,345,362,491,599,601,649,680,736,751,787,856,905],"class_list":["post-4460","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dicas","category-noticias","category-produtos","tag-eau-thermale","tag-esfoliacao","tag-estresse","tag-limpeza","tag-nutricao","tag-oil-free","tag-pele-estressada","tag-plenitude-mat","tag-provitality-c","tag-regeneracao","tag-revival-face","tag-tonificacao","tag-vitamina-c","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4460"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4460\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adeliamendonca.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}