Principal agressor da pele, o sol pode acelerar o\nenvelhecimento precoce, causar manchas, rugas, flacidez e at\u00e9 doen\u00e7as s\u00e9rias\ncomo c\u00e2ncer. Por isso, as orienta\u00e7\u00f5es dermatol\u00f3gicas de uso constante do\nfotoprotetor fazem tanto sentido, ao evitar erros que geralmente s\u00e3o cometidos\npor falta de aten\u00e7\u00e3o ou informa\u00e7\u00e3o. Convidamos a dermatologista Dra. Val\u00e9ria\nMarcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da American\nAcademy of Dermatology, para explicar melhor por que voc\u00ea deve evitar esses 10\nerros referentes \u00e0 fotoprote\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n
1 \u2013 Fotoprotetor n\u00e3o adequado ao seu fototipo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Segundo a Dra Val\u00e9ria Marcondes, dependendo do tom da pele,\na prote\u00e7\u00e3o deve ser maior ou menor, mas ela sempre deve existir. No geral, o\nideal \u00e9 se orientar pela seguinte classifica\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n Fototipo 1 (Pele clara + sardas) ou Fototipo 2 (Pele clara +\ncabelo loiro) = Megaprote\u00e7\u00e3o (FPS 50+).<\/p>\n\n\n\n Fototipo 3 (Pele clara + cabelos castanho) ou Fototipo 4\n(Pele morena + cabelos castanhos) = Superprote\u00e7\u00e3o (FPS 30 ou 50).<\/p>\n\n\n\n Fototipo 5 (Pele morena mais escura) ou Fototipo 6 (Pele\nnegra) = Prote\u00e7\u00e3o (FPS 30).<\/p>\n\n\n\n 2 \u2013 N\u00e3o reaplicar o fotoprotetor<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para manter sua efic\u00e1cia, o filtro solar deve ser aplicado\nsempre 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o solar, de forma homog\u00eanea e em quantidade\nabundante. Quanto mais voc\u00ea aplicar, maior ser\u00e1 a prote\u00e7\u00e3o. \u201cMas n\u00e3o para por\na\u00ed. A cada duas horas, ou ap\u00f3s mergulho ou suor intenso, voc\u00ea deve reaplicar o\nproduto para garantir que sua pele n\u00e3o sofra com os danos da radia\u00e7\u00e3o\u201d, afirma\na m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n 3 \u2013<\/strong> Passar s\u00f3 no rosto e negligenciar o corpo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Os efeitos dos raios ultravioletas s\u00e3o os mesmos em todas as\npartes do corpo, mesmo que elas estejam cobertas pelas roupas \u2013 quando essas\nn\u00e3o oferecem prote\u00e7\u00e3o UV. \u201cNa rotina di\u00e1ria, \u00e9 importante lembrar de usar a\nprote\u00e7\u00e3o solar tamb\u00e9m nas \u00e1reas do corpo que ficam permanentemente em\nexposi\u00e7\u00e3o, como bra\u00e7os, colo e pernas. N\u00e3o \u00e9 somente nas praias e piscinas que\nh\u00e1 risco de excesso de exposi\u00e7\u00e3o. Por isso, assim como no rosto, deve-se\nutilizar o produto diariamente, a cada duas horas. Uma dica \u00e9 utilizar o\nprotetor solar em creme, mas ele n\u00e3o substitui o hidratante, por isso, passe um\nhidratante na pele 15 minutos antes de aplicar o protetor\u201d, diz a\ndermatologista.<\/p>\n\n\n\n 4 \u2013 Passar protetor \u201cde usar na cidade\u201d, na praia<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9 claro que a base com prote\u00e7\u00e3o solar parece uma boa pedida,\npois est\u00e1 o tempo todo no n\u00e9cessaire, mas n\u00e3o significa que ela seja eficiente\nna praia. \u201cA quantidade de prote\u00e7\u00e3o \u00e9 muito diferente. A prote\u00e7\u00e3o solar dos\nprodutos de maquiagem \u00e9 menor porque a exposi\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 menor e, al\u00e9m disso,\nmuitas pessoas n\u00e3o reaplicam a maquiagem durante o dia. Al\u00e9m disso, nem sempre\nos produtos multifuncionais contam com prote\u00e7\u00e3o UVA. Ent\u00e3o fique atento a isso:\nse o produto \u00e9 um protetor solar, a legisla\u00e7\u00e3o brasileira exige que a sua\nprote\u00e7\u00e3o UVA seja de 1\/3 do FPS (que protege contra o UVB).\u201d<\/p>\n\n\n\n 5 \u2013 N\u00e3o passar protetor em \u00e1reas do corpo \u201cescondidas\u201d ou perif\u00e9ricas (costas, axilas, pesco\u00e7o, p\u00e9s etc)<\/strong><\/p>\n\n\n\n O fotoprotetor deve ser utilizado em todas as \u00e1reas do\ncorpo. \u00c9 muito comum as pessoas, sobretudo quando expostas diretamente aos\nraios ultravioletas \u00e0 beira da praia ou piscina, se esquecerem de passar o\nproduto em regi\u00f5es n\u00e3o habituais, como orelhas, joelhos, atr\u00e1s dos joelhos,\naxilas, pesco\u00e7o, nuca, costas e p\u00e9s que, por sua vez, est\u00e3o em contato direto\ncom a \u00e1gua e areia. \u201cH\u00e1 um risco muito alto de manchas, lembrando que \u00e1reas\ncomo axilas j\u00e1 sofrem na depila\u00e7\u00e3o por conta da inflama\u00e7\u00e3o e s\u00e3o suscept\u00edveis a\nmanchas\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n 6 \u2013 N\u00e3o passar protetor quando est\u00e1 nublado<\/strong><\/p>\n\n\n\n O protetor solar deve ser utilizado todos os dias, em\nqualquer \u00e9poca do ano, inclusive em dias nublados. \u201cUma regra b\u00e1sica: se \u00e9 dia\ne h\u00e1 claridade, o uso do protetor \u00e9 imprescind\u00edvel, pois existe radia\u00e7\u00e3o UV,\nmesmo em tempo nublado e no inverno. Portanto, mesmo com c\u00e9u escuro e sem sol,\ncorremos o risco de entrar em contato com a radia\u00e7\u00e3o UV, que \u00e9 invis\u00edvel, fria\ne indolor nesse caso. E para quem mora ou vai viajar em lugares mais altos,\nquanto maior a altura, maior a exposi\u00e7\u00e3o e os riscos mesmo em c\u00e9u cheio de\nnuvens\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n 7 \u2013 N\u00e3o passar protetor porque est\u00e1 embaixo do guarda-sol ou barraca<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pesquisa recente afirma que o guarda-sol normal (sem\nprote\u00e7\u00e3o UV) oferece, no m\u00e1ximo, FPS 7, o que deixa a pele suscept\u00edvel aos\ndanos solares. \u201cO produto deve ser utilizado mesmo sob o guarda-sol, pois a\nareia pode ajudar a refletir os raios ultravioletas. O guarda-sol protege da\nclaridade do sol e n\u00e3o dos raios ultravioleta. Da mesma forma, dentro do carro,\na janela n\u00e3o protege a penetra\u00e7\u00e3o dos raios para a pele. Portanto, a prote\u00e7\u00e3o\nsolar deve ser di\u00e1ria e ter mais aten\u00e7\u00e3o ainda quando estamos diretamente\nexpostos\u201d, diz.<\/p>\n\n\n\n 8 \u2013 N\u00e3o proteger o couro cabeludo<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9 um erro muito comum, segundo a dermatologista. \u201cO couro\ncabeludo deve ser protegido diariamente. Uma dica \u00e9 utilizar modelos de chap\u00e9us\nou bon\u00e9s que tenham prote\u00e7\u00e3o UV. Mas tamb\u00e9m vale a pena investir em produtos\ncapilares com filtro solar, como os xampus, condicionadores e leave ins,\nfacilmente encontrados no mercado.\u201d<\/p>\n\n\n\n 9 \u2013 Usar o mesmo produto no rosto e no corpo<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cOs protetores de rosto s\u00e3o mais leves, menos gordurosos,\npara n\u00e3o causar acne, por exemplo. Eles tamb\u00e9m s\u00e3o mais transparentes e podem\nser encontrados no tom mais adequado para cada pele. Ent\u00e3o, o que muda \u00e9 a\ntextura para n\u00e3o obstruir os poros e causar espinhas\u201d, diz a m\u00e9dica. \u201cApesar\ndisso, existem no mercado embalagens maiores que s\u00e3o bons protetores para face\ne corpo em um s\u00f3 produto. Mas fique de olho nos protetores em spray, que devem\nser passados em duas camadas pois conferem menos prote\u00e7\u00e3o\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n 10 \u2013 Usar o mesmo protetor solar por alguns ver\u00f5es<\/strong><\/p>\n\n\n\n Se tudo der certo, voc\u00ea n\u00e3o ter\u00e1 esse problema. \u201cAo utilizar\no fotoprotetor diariamente, na quantidade correta, ele vai acabar antes do\nver\u00e3o seguinte. Mas quando o assunto \u00e9 prote\u00e7\u00e3o solar, a data de validade \u00e9\nfundamental. Os ativos contidos deterioram-se com o tempo e a prote\u00e7\u00e3o pode ser\nafetada. Al\u00e9m disso, uma embalagem que j\u00e1 foi aberta h\u00e1 muito tempo pode estar\ncontaminada por germes e bact\u00e9rias. Cuidado tamb\u00e9m no armazenamento, pois o calor\nexcessivo pode dificultar a efic\u00e1cia\u201d, diz a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n Fonte: Dra. Val\u00e9ria Marcondes e Beleza Today<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Principal agressor da pele, o sol pode acelerar o envelhecimento precoce, causar manchas, rugas, flacidez e at\u00e9 doen\u00e7as s\u00e9rias como c\u00e2ncer. 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