A flacidez é um dos problemas estéticos que mais preocupam as mulheres, mas pode aparecer para qualquer pessoa. Os motivos para a pele começar a ficar flácida são diversos, desde o nosso envelhecimento natural, que a faz perder sua tonicidade e elasticidade, até o nosso estilo de vida, que inclui alimentação, prática de exercícios e maus hábitos como o tabagismo.
Para acabar com a flacidez de vários locais do corpo é recomendado investir em alimentos ricos em proteína e colágeno, além de praticar atividades físicas, não fumar e manter o peso estável, porque estes hábitos ajudam na formação do músculo e proporcionam firmeza à pele.
Também existem tratamentos estéticos, com uso de cremes e fisioterapia dermato funcional que ajudam neste processo, e podem promover bons resultados.
Assim, algumas dicas importantes para o tratamento da flacidez são:
Aumente a ingestão de água
Beber água é uma das melhores coisas que você pode fazer ao seu corpo. Uma hidratação adequada da pele, ajuda a manter a sua elasticidade, pois renova as fibras de colágeno, o que é importante para mantê-la firme e tonificada. Além disto, a água melhora a circulação e impede o inchaço causado pela retenção de líquidos.
Alimente-se bem
O ditado “você é o que você come” é mais importante do que a maioria das pessoas pensam. Consumir alimentos ricos em proteínas, como grãos, ovos, leites e carnes magras são ótimos para a saúde dos músculos, que preenchem a pele. O colágeno é a principal proteína para quem deseja combater a flacidez, sendo o grande responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Você pode encontrá-lo na gelatina, frutas cítricas e castanhas. Além disso, os vegetais, frutas e o chá verde possuem antioxidantes, responsáveis por combater os radicais livres que aceleram o envelhecimento da pele.
Pratique exercícios físicos
Nem sempre é fácil, mas manter uma rotina de exercícios físicos é fundamental para fortalecer e tonificar os músculos, sendo bastante eficaz para prevenir e combater a flacidez. O abdômen, parte interna dos braços, parte interna das coxas e glúteos costumam ser as partes do corpo que apresentam maiores sinais de flacidez e, por isso, o mais recomendado seria focar em exercícios específicos para essas regiões.
Parar de fumar
O cigarro prejudica a circulação de sangue pelo corpo, além de ter substâncias que aceleram o envelhecimento dos tecidos, por isto, deve-se evitar o hábito de fumar ou viver em ambientes com fumaça de cigarro para se conseguir resolver a flacidez.
Manter o peso estável
O efeito sanfona, que acontece quando se perde peso e engorda com frequência, faz com as fibras elásticas que formam a pele se rompam, o que causa flacidez e estrias. Assim, é importante, ao emagrecer, manter os hábitos saudáveis para que o peso fique estável e não prejudique a pele.
Invista em produtos para a pele
Os cremes com fórmulas ricas em DMAE e silício favorecem a síntese de colágeno, e são os melhores para manter a pele saudável e tonificada. Inclusive, se utilizados em protocolos como a drenagem linfática e a massagem modeladora, podem trazer ótimos resultados contra a flacidez.
Linha B SHAPE by Adélia Mendonça – Revele sua beleza corporal
A Adélia Mendonça Cosméticos apresenta a linha B SHAPE – uma nova concepção de produtos corporais exclusivos para tratamentos clínicos e home care, que irão proporcionar um eficaz tratamento dermocorretivo corporal, que irão permitir ao profissional personalizar seus protocolos corporais, por meio de propriedades terapêuticas específicas.
Composta por dermocosméticos que oferecem resultados de ação prolongada/ inteligente e liberação seriada multifuncional, a composição dermocorretiva de toda a linha B-Shape atua diretamente no tecido subcutâneo, sendo reabsorvidos rapidamente e contribuindo para os tratamentos dermocorretivos ativamente, mesmo após ciclos de 12 horas pós procedimentos.
DRENACTIVE FORCE – Creme De Massagem Redutor Com Ação Drenante, Anti Edema E Firmadora
Desenvolvido com exclusiva Tecnologia DrenActive de liberação seriada de ativos nanoencapsulados com alta concentração. Apresenta agentes firmadores derivados de frações especiais da soja, e alto teor de glicoproteínas e polissacarídeos. Com ação de reequilibrar o sistema linfático e venoso, estimulam a lipólise e o metabolismo de triglicerídeos, drenando e descongestionando os tecidos, com ação anti edema e tonificante da circulação periférica, contribuindo para o tratamento estético da celulite e gordura localizada.
Seus nanoativos especiais reforçam a estrutura molecular da derme e aumentam a firmeza, elasticidade e tonicidade do tecido epitelial (ligado à capacidade de contração das fibras). Apresentam ação long lasting e permeiam profundamente na pele, ativando o metabolismo celular, a microcirculação sanguínea periférica e melhoram a tonificação corporal, ajudando a manter a integridade da estrutura de sustentação da pele.
• Fortalece a estrutura de sustentação da pele, tornando-a mais firme;
• Efeito imediato long lasting;
• Ação drenante, anti edema e firmadora;
• Melhora a tonificação corporal;
• Atua diretamente sobre a contração das fibras de colágeno;
• Ativa a microcirculação;
• Ação estimulante, anticelulítica e lipolítica;
• Proporciona uma hidratação de longa duração.
BODY’N’JECTIONS FIRMEZA E TÔNUS – Nano Booster Corporal Firmador e Tensor para Eletroterapias e Cremes de Massagem
Apresenta um novo conceito de formulação power dose nanobooster para o tratamento dermocorretivo da flacidez corporal e o estímulo de seu tônus. Sua composição dinamizada atua sistematicamente com a Tecnologia DrenActive com ação estimuladora da microcirculação, descongestionante, drenante, lipolítica e firmadora. Seu uso é indicado para associação em eletroterapias diversas, com uso de gotas puras, ou associado ao creme de massagem de sua preferência da linha Adélia Mendonça Cosméticos.
Possui ações combinadas e sinérgicas para ajudar a manter a integridade da estrutura de sustentação da pele e age diretamente nas células gordurosas auxiliando na circulação e reduzindo aspecto de “casca de laranja” e redução de medidas, além de eliminar as toxinas do corpo. Associado ao uso de tecnologias eletroterápicas, potencializa e promove um tratamento eficaz, em uma base deslizante que facilita a condução das correntes/ondas magnéticas e ultrassônicas.
• Fortalece a estrutura de sustentação da pele, tornando-a mais firme;
• Efeito imediato long lasting;
• Ação drenante, anti edema e firmadora;
• Melhora a tonificação corporal;
• Atua diretamente sobre a contração das fibras de colágeno;
• Ativa a microcirculação;
• Ação estimulante, anticelulítica e lipolítica;
• Proporciona uma hidratação de longa duração.
Fonte: Beleza Today, Dagua Natural e Tua Saúde.
Foto: Ella Dürst