Celulites – como evitar os temidos furinhos no corpo

Segundo estudos da Sociedade Brasileira de Dermatologia, cerca de 99% das mulheres têm celulite após os 30 anos. A Lipodistrofia Ginoide, mais conhecida como celulite, é o depósito de gordura, água e toxinas sob a pele. As células ficam cheias e endurecidas, deixando a pele com aspecto ondulado e com indesejáveis furinhos (aparência casca de laranja). Normalmente, as celulites aparecem nos glúteos e coxas. Causas e prevenção Adélia Mendonça, especialista em dermocosméticos, aponta que são vários fatores que podem ocasionar a celulite, como a genética, biotipo, alimentação, problemas hormonais, estresse, má circulação, peso, etnia e sedentarismo. Manter o peso ideal, …

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O poder das massagens contra o inchaço corporal

Qual mulher não sente que tem dias que está mais inchada? Além da famosa TPM, há outros fatores que podem causar a retenção de líquidos, e consequentemente o inchaço. Por isso, a fisioterapeuta dermato funcional Andrea Torres, do W Spa, tira dúvidas sobre o tema e explica o poder de três massagens: drenagem linfática, modeladora e detox drenante: 1) Que sinais podem indicar que o corpo está inchado? Os sinais mais comuns são quando percebe-se que pernas, pés, mãos estão aumentados de tamanho. Os pés ao usar um calçado deixam marca na pele, os anéis incomodam ficando com marcas nos …

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